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viernes, 18 de abril de 2014
viernes, 29 de octubre de 2010
poema
Fuegos
Eduardo Galeano
Cada persona brilla con luz propia
entre todas las demás.
No hay dos fuegos iguales.
Hay fuegos grandes y fuegos chicos
y fuegos de todos colores.
Hay gente de fuego sereno
que ni se entera del viento,
y gente de fuego loco
que llena el aire de chispas.
Algunos fuegos, fuegos bobos
no alumbran ni queman;
pero otros arden la vida con tantas ganas
que no se puede mirarlos sin parpadear,
y quien se acerca, se enciende.
Eduardo Galeano
Cada persona brilla con luz propia
entre todas las demás.
No hay dos fuegos iguales.
Hay fuegos grandes y fuegos chicos
y fuegos de todos colores.
Hay gente de fuego sereno
que ni se entera del viento,
y gente de fuego loco
que llena el aire de chispas.
Algunos fuegos, fuegos bobos
no alumbran ni queman;
pero otros arden la vida con tantas ganas
que no se puede mirarlos sin parpadear,
y quien se acerca, se enciende.
lunes, 25 de octubre de 2010
ME SIENTO CONFUNDIDA
ME SIENTO TAN CONFUNDIDA,QUE NO SE POR DONDE EMPEZAR,TENGO QUE CAMBIAR TODO Y NO ME ANIMO,AUNQUE A VECES TENGO GANAS DE TIRAR TODO A LA BASURA,ES QUE CONVIVO CON UN JUGADOR COMPULSIVO,SE QUE HAY OTRAS COSAS PEORES PERO ES VIVIVR EN UN INFIERNO CONTINUO SIN ESPERANAZAS,LA PERSONA QUE ERA YO NO LO ES Y LAS MENTIRAS TRAS MENTIRAS ME AGOBIAN, ME DESENCANTAN CADA DIA MAS,NO SE CUANTO TIEMPO MAS SOPORTARE..........
domingo, 3 de octubre de 2010
Contra la adicción del juego
Todos los que van a buscar un posible dinerito en las maquinas de apuesta o llamadas
tambien maquinas tragamonedas.
Deben saber que estas nuevas maquinas tienen un software, que estan programadas para
que la casa gane.
Como en cualquier negocio de frutas, papeleria, dulces, etc. El dueño sube los productos alrededor de un 30% sobre el costo para ganar algo.
Asi tambien las maquinas de apuesta; el programa debe solo entregar en premios alrededor de un
30% porciento (Y eso viendo muy generosas a ese tipo de empresas)
Por lo que de cada 100 clientes que van a una maquina a tirar de la palanca o ha apretar
un boton (como son en las maquinas mas modernas), la maquina solo daria a 30 personas un
premio y eso viendo generosamente a esas empresas por lo que se cree que no es asi.
Asi que en realidad solo dan un 20% de las ganancias lo que quiere decir que
solo a 20 personas le darian un premio. De las cuales solo unos pocos tendrian un premio sustancioso.
Por lo tanto recuerde si va a jugar debe saber si esta dentro de esas 20 personas ganadoras.
Si no sabe que esta dentro de esas 20 personas ¿Para que juega?
Tambien haga conciencia de los juegos por television.
Asi es, esos juegos donde le presentar acertijos bastante faciles, como de letras revueltas, sacar el nombre de una persona, y le ofrecen alrededor de $1000.00 pesos. a quien llame pronto.
¿No se ha preguntado? ¿Porque nadie llama, si esta tan facil el acertijo?
!Pues claro! Hacen como que nadie llama, para que usted llame y ellos ganen mas, pues sepa, que por cada llamada a usted le cobran alrededor de $ 15.00 pesos. Dicen que los cobran conteste o no contesten.
tambien maquinas tragamonedas.
Deben saber que estas nuevas maquinas tienen un software, que estan programadas para
que la casa gane.
Como en cualquier negocio de frutas, papeleria, dulces, etc. El dueño sube los productos alrededor de un 30% sobre el costo para ganar algo.
Asi tambien las maquinas de apuesta; el programa debe solo entregar en premios alrededor de un
30% porciento (Y eso viendo muy generosas a ese tipo de empresas)
Por lo que de cada 100 clientes que van a una maquina a tirar de la palanca o ha apretar
un boton (como son en las maquinas mas modernas), la maquina solo daria a 30 personas un
premio y eso viendo generosamente a esas empresas por lo que se cree que no es asi.
Asi que en realidad solo dan un 20% de las ganancias lo que quiere decir que
solo a 20 personas le darian un premio. De las cuales solo unos pocos tendrian un premio sustancioso.
Por lo tanto recuerde si va a jugar debe saber si esta dentro de esas 20 personas ganadoras.
Si no sabe que esta dentro de esas 20 personas ¿Para que juega?
Tambien haga conciencia de los juegos por television.
Asi es, esos juegos donde le presentar acertijos bastante faciles, como de letras revueltas, sacar el nombre de una persona, y le ofrecen alrededor de $1000.00 pesos. a quien llame pronto.
¿No se ha preguntado? ¿Porque nadie llama, si esta tan facil el acertijo?
!Pues claro! Hacen como que nadie llama, para que usted llame y ellos ganen mas, pues sepa, que por cada llamada a usted le cobran alrededor de $ 15.00 pesos. Dicen que los cobran conteste o no contesten.
domingo, 19 de septiembre de 2010
¿El vaso medio lleno o medio vacio?
En la actualidad es bastante fácil encontrarnos a una persona pesimista, a gente triste, preocupada, frustrada, que ve siempre el vaso medio vació
El optimismo y el pesimismo son una actitud de vida, algo en lo que podemos basar nuestros juicios acerca de todo lo que nos rodea y decidir como lo enfrentaremos.
Tomar una actitud pesimista, (se relaciona con personas que sufren de depresión), puede significar que nuestra vida este llena de juicios negativos es decir que vemos todas las situaciones por su peor lado, incluyendo las oportunidades que se nos presenten, quien es pesimista siempre encontrara una excusa para no aprovechar una buena oportunidad, para no realizar algo, inclusive sus sueños.
Nuestra felicidad, y nuestra actitud ante la vida, es responsabilidad de cada uno
Afrontar las situaciones con una actitud positiva puede en cambio cambiar de manera substancial nuestra forma de vida, buscar el lado bueno, el lado alegre, el lado divertido podrá siempre hacernos sentir bien, y en armonía con todo aquello que nos rodea. Posiblemente podamos aprovechar mejor las oportunidades que se nos presentan, encontrar oportunidades en cada uno de los problemas que nos toque enfrentar y la energía suficiente para luchar y alcanzar nuestros sueños.
Afrontar las situaciones con una actitud positiva puede en cambio cambiar de manera substancial nuestra vida
A pesar de ello es importante recordar que el concepto de Optimismo o Pesimismo puede ser relativo, es decir no siempre significara tomar una actitud positiva o negativa, la misma cosa para todos. Ser Optimista podrá variar en cuanto a lo que es bueno para cada uno, y encontrar una forma en que “bueno” o “malo”, “negativo” o “positivo” sea un concepto universal, es un asunto complejo y que quizás no nos lleve a nada. Por eso creo que es importante recordar que al final lo positivo o negativo sobre alguna situación podrá depender de lo que cada uno considere bueno, y al final debemos buscar sentirnos bien con nosotros mismo, buscar ser felices.
Tener una actitud optimista o positiva, no significa caer en el juego del conformismo, una persona que opta por ver el lado bueno de las cosas siempre encontrara además una oportunidad para mejorarlas aun mas, para ser emprendedor, y correr riesgos, nunca darse por vencido, y buscar siempre nuevos retos.
Finalmente he de mencionar que nuestra felicidad, y nuestra actitud ante la vida, es responsabilidad de cada uno, no debemos dejarnos llevar por juicios ajenos, por personas que ven la vida de una u otra manera. Cada quien debe buscar la mejor manera de vivir su vida, aunque esto pueda significar, la concepción de una vida completamente nueva, en donde cada uno pueda plantarse su propia realidad.
“Un optimista ve una oportunidad en toda calamidad, un pesimista ve una calamidad en toda oportunidad. “
El optimismo y el pesimismo son una actitud de vida, algo en lo que podemos basar nuestros juicios acerca de todo lo que nos rodea y decidir como lo enfrentaremos.
Tomar una actitud pesimista, (se relaciona con personas que sufren de depresión), puede significar que nuestra vida este llena de juicios negativos es decir que vemos todas las situaciones por su peor lado, incluyendo las oportunidades que se nos presenten, quien es pesimista siempre encontrara una excusa para no aprovechar una buena oportunidad, para no realizar algo, inclusive sus sueños.
Nuestra felicidad, y nuestra actitud ante la vida, es responsabilidad de cada uno
Afrontar las situaciones con una actitud positiva puede en cambio cambiar de manera substancial nuestra forma de vida, buscar el lado bueno, el lado alegre, el lado divertido podrá siempre hacernos sentir bien, y en armonía con todo aquello que nos rodea. Posiblemente podamos aprovechar mejor las oportunidades que se nos presentan, encontrar oportunidades en cada uno de los problemas que nos toque enfrentar y la energía suficiente para luchar y alcanzar nuestros sueños.
Afrontar las situaciones con una actitud positiva puede en cambio cambiar de manera substancial nuestra vida
A pesar de ello es importante recordar que el concepto de Optimismo o Pesimismo puede ser relativo, es decir no siempre significara tomar una actitud positiva o negativa, la misma cosa para todos. Ser Optimista podrá variar en cuanto a lo que es bueno para cada uno, y encontrar una forma en que “bueno” o “malo”, “negativo” o “positivo” sea un concepto universal, es un asunto complejo y que quizás no nos lleve a nada. Por eso creo que es importante recordar que al final lo positivo o negativo sobre alguna situación podrá depender de lo que cada uno considere bueno, y al final debemos buscar sentirnos bien con nosotros mismo, buscar ser felices.
Tener una actitud optimista o positiva, no significa caer en el juego del conformismo, una persona que opta por ver el lado bueno de las cosas siempre encontrara además una oportunidad para mejorarlas aun mas, para ser emprendedor, y correr riesgos, nunca darse por vencido, y buscar siempre nuevos retos.
Finalmente he de mencionar que nuestra felicidad, y nuestra actitud ante la vida, es responsabilidad de cada uno, no debemos dejarnos llevar por juicios ajenos, por personas que ven la vida de una u otra manera. Cada quien debe buscar la mejor manera de vivir su vida, aunque esto pueda significar, la concepción de una vida completamente nueva, en donde cada uno pueda plantarse su propia realidad.
“Un optimista ve una oportunidad en toda calamidad, un pesimista ve una calamidad en toda oportunidad. “
miércoles, 7 de octubre de 2009
Infidelidad
Sabes que tu relación con tu pareja no va muy bien, pero de todos modos intentas todo lo posible para hacer que funcione. De alguna manera, aún te aferras a la esperanza de que todo salga bien. Tu relación está en el soporte de vida, y lo sabes. Después de todo lo que han atravesado como pareja, lo menos que quieres es algo que de un golpe mortal que lo arruine todo. Para no provocar alguna otra discusión, dejas que tu pareja vaya a una fiesta de toda la noche en casa de un amigo. Al día siguiente, sientes esa mala sensación en el estómago, y te das cuenta de que algo anda mal. Durante las próximas dos semanas sientes que tu pareja se ha vuelto en fría y distante, pero él o ella dice que tal vez sólo necesita "un poco de espacio", o "tiempo para calmarse." Un día después, un amigo de ambos te revela la fría verdad: ese fatídico día, el amor de tu vida no solo te fue infiel con otra persona, sino con un amigo/a en el que confiabas. Ser infiel no tiene por qué ser tan dramático, pero el dolor de tener una pareja infiel es a menudo indescriptible. Tu juicio puede ser invadido por una mezcla de emociones que no sabes realmente qué hacer. A continuación algunas formas que te pueden ayudar a hacerle frente a la traición de tu pareja.
Señales de Infidelidad
La ley de Murphy dice, "Todo lo que puede salir mal, saldrá mal, en el peor momento posible en el peor lugar posible y de la peor manera posible." Esto se aplica a las relaciones. Cuando de parejas infieles se trata, siempre espera lo peor. Éstos pueden ser algunos signos de que tu pareja te es infiel:
Ahora pasa menos tiempo contigo
Parece estar escondiendo un secreto oscuro y profundo
No quiere hablar de la relación
Te pide espacio o tiempo para "calmarse", incluso si tu relación no está en problemas.
Es un buen momento para confiar en tus instintos. Lo peor sin duda vendrá si escuchas del asunto a través de sus amigos o amigos de ambos.
No es tu Culpa
La primera cosa que debes recordar es que cuando eres engañado por tu pareja, nunca es culpa tuya. Eres la víctima --- eres quien sufre lo que ha hecho tu pareja para traicionar tu confianza. No haces ningún bien si dices que eres culpable de su engaño. Si te culpas por lo ocurrido, es probable que tu pareja esté de acuerdo. De esta manera, él o ella puede lavarse las manos, y todo lo que pasó será tu culpa. La gente comete errores cuando están en un compromiso romántico. Puedes no ser capaz de pasar suficiente tiempo con tu pareja, o que las prioridades de ambos sean algo disparejas. La culpa recae exclusivamente sobre los hombros de tu pareja. Ningún error en una relación puede nunca ser corregido o arreglado con otro error, sobre todo algo tan serio como la infidelidad y la traición de la confianza. Quitate la carga de los hombros. Incluso si te hace daño, échale la culpa a tu pareja. Después de todo, él o ella te traicionó. Deberías ser el que tiene el derecho a jugar el juego de la culpa.
La traición puede ser dolorosa, pero no tiene por qué significar el final de la vida. Te mereces algo mejor que una pareja infiel
Pide una Explicación
Piense en esto --- si tu pareja te es infiel fuera de su propia voluntad, entonces no hay ninguna manera en que él o ella pudiera haberlo hecho inconscientemente. Tú eres la víctima, por lo que necesitas una explicación. Hay algunas cosas importantes que debes preguntar:
--- ¿Por cuánto tiempo ha estado pasando el asunto? Si has sido engañado una vez, hay una buena probabilidad de que hayas sido engañado varias veces y por mucho más tiempo de lo que piensas. Obtén la respuesta directa y sincera de tu pareja.
--- ¿Por qué lo hizo? Una excusa muy conveniente suele ser que estaban borrachos, o que no sabían lo que estaban haciendo cuando sucedió. Las personas borrachas no pueden pensar con claridad, pero aún así pueden pensar. No aceptes nada menos que una buena y racional explicación de por qué tu pareja te engañó.
A veces tu juicio puede estar tan confuso que deseas darle a tu amor una oportunidad más. Tómate un buen tiempo para pensarlo cuidadosamente antes de tomar esa decisión
--- ¿Tiene aún tu pareja sentimientos por ti? El engaño puede hacer que cualquiera se enoje, y tu pareja puede tratar de apaciguarte y apelar a tu piedad, diciendo que él o ella todavía te ama. El hecho de que te haya sido infiel es prueba suficiente de que él o ella tiene muy poco amor por ti, y traicionó tu confianza voluntariamente y sin pensarlo dos veces.
A veces, no necesitas una explicación. Si hay pruebas sólidas de que te pegó los cuernos, entonces no tienes que escucharlo o escucharla poner excusas sólo para salvar una relación que él o ella arruinó.
Piénsalo dos Veces Antes de Volver con tu Pareja
A menudo, la pareja infiel pedirá una oportunidad más de demostrar que te ama y que todo el episodio del engaño fue "un accidente". A veces tu juicio puede estar tan confuso que deseas darle a tu amor una oportunidad más. Tómate un buen tiempo para pensarlo cuidadosamente antes de tomar esa decisión. Aunque la gente puede cambiar para mejor, no hay nada más difícil de reparar que el amor perdido y la traición de la confianza. Recuerda que si tu pareja fue capaz de engañarte una vez, será capaz de engañarte nuevamente. Cuando la confianza se viola, nunca puede ser reparada. De alguna manera tu pareja tendrá que vivir el resto de su vida sabiendo que las cosas entre ustedes jamás volverán a ser lo mismo.
Cuídate a ti mismo
El engaño es una experiencia muy traumática, especialmente si has compartido una relación a largo plazo. Es suficiente para que algunas personas se depriman, y pongan sus vidas en una espiral descendente. El alcoholismo, la drogadicción y el suicidio pueden ocurrir debido a una pareja infiel. Algunas personas incluso se puedan inducir a la violencia y el delito por el dolor. Siempre recuerda no dejar que tu corazón controle tu cabeza. Aunque está bien tomar unos cuantos vasos de vino por la causa del olvido de la experiencia traumática por una sola noche, necesitas prestar cuidado a tu salud física y bienestar emocional. Hay muchas cosas más por las cuales vivir y mirar hacia adelante, que vivir en el dolor de un compañero infiel.
Dos errores no hacen un acierto
Algunas personas sienten la tentación de vengarse de sus parejas infieles en la forma más cruel y despiadada --- engañando por igual a su pareja. Si bien puede parecer razonable un ojo por un ojo, no te hará ningún bien buscar una relación sólo por venganza. Necesita preguntarte: "¿Qué estoy tratando de demostrar?" Al pagarle con la misma moneda a tu pareja, no le muestras que realmente te hizo daño al traicionar tu amor, el compromiso y la confianza. Llegará un momento en que tu pareja lamentará verdaderamente lo que te hizo, y no necesitas venganza lo más pronto posible. Cuando llegue el momento de que tu pareja se disculpe sinceramente, encuentra un lugar en tu corazón para perdonar. Si bien los amargos recuerdos son difíciles de olvidar, se puede enfrentar la vida con un nuevo comienzo si aprendes a perdonar a tu pareja.
Date una Oportunidad
Tal vez amas tanto a tu pareja que no puedas pensar en tener otra relación, incluso si te traicionó. En lugar de aferrarse en el dolor de un amor perfecto arruinado, deja la relación y sigue adelante lo mejor que puedas. Está bien sentir dolor al recordarlo todo, pero una pareja infiel no tiene que significar el fin del mundo. Disfruta tanto como puedas de la vida. Tarde o temprano, llegará otra persona que te amará por lo que eres, y se mantendrá siéndote fiel todos los días de tu vida. Esa persona es alguien digno de interés, y merece todo el chance que te des. Piensa en un compromiso romántico como dos personas que llevan una frágil esfera de cristal. Cuando esa esfera de cristal es dejada caer y se rompe, sencillamente no hay forma en que el amor del uno por el otro pueda ser el mismo de nuevo. Piensa esto: amaste a tu pareja en tu peor, tuviste una relación a lo mejor de cada uno, pero él o ella decidió romper tu corazón. La traición puede ser dolorosa, pero no tiene por qué significar el final de la vida. Te mereces algo mejor que una pareja infiel. No te preocupes --- un día, encontrarás esa persona que estará junto a ti en los tiempos buenos y los malos, por siempre y para siempre.
Señales de Infidelidad
La ley de Murphy dice, "Todo lo que puede salir mal, saldrá mal, en el peor momento posible en el peor lugar posible y de la peor manera posible." Esto se aplica a las relaciones. Cuando de parejas infieles se trata, siempre espera lo peor. Éstos pueden ser algunos signos de que tu pareja te es infiel:
Ahora pasa menos tiempo contigo
Parece estar escondiendo un secreto oscuro y profundo
No quiere hablar de la relación
Te pide espacio o tiempo para "calmarse", incluso si tu relación no está en problemas.
Es un buen momento para confiar en tus instintos. Lo peor sin duda vendrá si escuchas del asunto a través de sus amigos o amigos de ambos.
No es tu Culpa
La primera cosa que debes recordar es que cuando eres engañado por tu pareja, nunca es culpa tuya. Eres la víctima --- eres quien sufre lo que ha hecho tu pareja para traicionar tu confianza. No haces ningún bien si dices que eres culpable de su engaño. Si te culpas por lo ocurrido, es probable que tu pareja esté de acuerdo. De esta manera, él o ella puede lavarse las manos, y todo lo que pasó será tu culpa. La gente comete errores cuando están en un compromiso romántico. Puedes no ser capaz de pasar suficiente tiempo con tu pareja, o que las prioridades de ambos sean algo disparejas. La culpa recae exclusivamente sobre los hombros de tu pareja. Ningún error en una relación puede nunca ser corregido o arreglado con otro error, sobre todo algo tan serio como la infidelidad y la traición de la confianza. Quitate la carga de los hombros. Incluso si te hace daño, échale la culpa a tu pareja. Después de todo, él o ella te traicionó. Deberías ser el que tiene el derecho a jugar el juego de la culpa.
La traición puede ser dolorosa, pero no tiene por qué significar el final de la vida. Te mereces algo mejor que una pareja infiel
Pide una Explicación
Piense en esto --- si tu pareja te es infiel fuera de su propia voluntad, entonces no hay ninguna manera en que él o ella pudiera haberlo hecho inconscientemente. Tú eres la víctima, por lo que necesitas una explicación. Hay algunas cosas importantes que debes preguntar:
--- ¿Por cuánto tiempo ha estado pasando el asunto? Si has sido engañado una vez, hay una buena probabilidad de que hayas sido engañado varias veces y por mucho más tiempo de lo que piensas. Obtén la respuesta directa y sincera de tu pareja.
--- ¿Por qué lo hizo? Una excusa muy conveniente suele ser que estaban borrachos, o que no sabían lo que estaban haciendo cuando sucedió. Las personas borrachas no pueden pensar con claridad, pero aún así pueden pensar. No aceptes nada menos que una buena y racional explicación de por qué tu pareja te engañó.
A veces tu juicio puede estar tan confuso que deseas darle a tu amor una oportunidad más. Tómate un buen tiempo para pensarlo cuidadosamente antes de tomar esa decisión
--- ¿Tiene aún tu pareja sentimientos por ti? El engaño puede hacer que cualquiera se enoje, y tu pareja puede tratar de apaciguarte y apelar a tu piedad, diciendo que él o ella todavía te ama. El hecho de que te haya sido infiel es prueba suficiente de que él o ella tiene muy poco amor por ti, y traicionó tu confianza voluntariamente y sin pensarlo dos veces.
A veces, no necesitas una explicación. Si hay pruebas sólidas de que te pegó los cuernos, entonces no tienes que escucharlo o escucharla poner excusas sólo para salvar una relación que él o ella arruinó.
Piénsalo dos Veces Antes de Volver con tu Pareja
A menudo, la pareja infiel pedirá una oportunidad más de demostrar que te ama y que todo el episodio del engaño fue "un accidente". A veces tu juicio puede estar tan confuso que deseas darle a tu amor una oportunidad más. Tómate un buen tiempo para pensarlo cuidadosamente antes de tomar esa decisión. Aunque la gente puede cambiar para mejor, no hay nada más difícil de reparar que el amor perdido y la traición de la confianza. Recuerda que si tu pareja fue capaz de engañarte una vez, será capaz de engañarte nuevamente. Cuando la confianza se viola, nunca puede ser reparada. De alguna manera tu pareja tendrá que vivir el resto de su vida sabiendo que las cosas entre ustedes jamás volverán a ser lo mismo.
Cuídate a ti mismo
El engaño es una experiencia muy traumática, especialmente si has compartido una relación a largo plazo. Es suficiente para que algunas personas se depriman, y pongan sus vidas en una espiral descendente. El alcoholismo, la drogadicción y el suicidio pueden ocurrir debido a una pareja infiel. Algunas personas incluso se puedan inducir a la violencia y el delito por el dolor. Siempre recuerda no dejar que tu corazón controle tu cabeza. Aunque está bien tomar unos cuantos vasos de vino por la causa del olvido de la experiencia traumática por una sola noche, necesitas prestar cuidado a tu salud física y bienestar emocional. Hay muchas cosas más por las cuales vivir y mirar hacia adelante, que vivir en el dolor de un compañero infiel.
Dos errores no hacen un acierto
Algunas personas sienten la tentación de vengarse de sus parejas infieles en la forma más cruel y despiadada --- engañando por igual a su pareja. Si bien puede parecer razonable un ojo por un ojo, no te hará ningún bien buscar una relación sólo por venganza. Necesita preguntarte: "¿Qué estoy tratando de demostrar?" Al pagarle con la misma moneda a tu pareja, no le muestras que realmente te hizo daño al traicionar tu amor, el compromiso y la confianza. Llegará un momento en que tu pareja lamentará verdaderamente lo que te hizo, y no necesitas venganza lo más pronto posible. Cuando llegue el momento de que tu pareja se disculpe sinceramente, encuentra un lugar en tu corazón para perdonar. Si bien los amargos recuerdos son difíciles de olvidar, se puede enfrentar la vida con un nuevo comienzo si aprendes a perdonar a tu pareja.
Date una Oportunidad
Tal vez amas tanto a tu pareja que no puedas pensar en tener otra relación, incluso si te traicionó. En lugar de aferrarse en el dolor de un amor perfecto arruinado, deja la relación y sigue adelante lo mejor que puedas. Está bien sentir dolor al recordarlo todo, pero una pareja infiel no tiene que significar el fin del mundo. Disfruta tanto como puedas de la vida. Tarde o temprano, llegará otra persona que te amará por lo que eres, y se mantendrá siéndote fiel todos los días de tu vida. Esa persona es alguien digno de interés, y merece todo el chance que te des. Piensa en un compromiso romántico como dos personas que llevan una frágil esfera de cristal. Cuando esa esfera de cristal es dejada caer y se rompe, sencillamente no hay forma en que el amor del uno por el otro pueda ser el mismo de nuevo. Piensa esto: amaste a tu pareja en tu peor, tuviste una relación a lo mejor de cada uno, pero él o ella decidió romper tu corazón. La traición puede ser dolorosa, pero no tiene por qué significar el final de la vida. Te mereces algo mejor que una pareja infiel. No te preocupes --- un día, encontrarás esa persona que estará junto a ti en los tiempos buenos y los malos, por siempre y para siempre.
viernes, 2 de octubre de 2009
Infidelidad en la pareja: motivos y actitudes para superar la circunstancia
Traición, mentira, engaño, deslealtad, ruptura, promesas renovadas, motivos que la provocan, qué hacer frente a la infidelidad, tips para superar el momento
INFIDELIDAD EN LA PAREJA: MOTIVOS Y ACTITUDES PARA SUPERAR LA CIRCUNSTANCIA
Al hablar de "infidelidad en la pareja" muchas son las sensaciones y conceptos que aparecen en el inconsciente colectivo como resultado de siglos de socialización. Sin embargo, las ideas más comunes suelen ser las ligadas a la traición, la mentira, el engaño o la deslealtad.
Existe infidelidad cuando uno de los miembros de la pareja (o ambos) rompe el compromiso de lealtad sentimental contraído de común acuerdo. La promesa de amar sólo y exclusivamente a determinada persona, es incumplida o traicionada.
Una infidelidad no significa necesariamente ruptura; en muchos casos, la pareja logra superar el trance basándose en el perdón, promesas renovadas o nuevos compromisos. En otras situaciones se rompe indefectiblemente con el argumento de la imposibilidad de continuar confiando en la persona que faltó a sus votos, o por temor a la repetición del comportamiento.
Motivos que provocan la infidelidad
La fundadora del Centro de Psicoterapia Breve e Hipnosis de México, Estela Durán Mena, considera a la infidelidad como una situación que puede presentarse en cualquier pareja, por múltiples razones, por lo cual no es posible desarrollar un modelo que la evite al 100%.
No obstante, hay ciertos factores que predisponen a una infidelidad y que son independientes del género.
La autora señala como factores determinantes el olvido de comportarse como novios al estar casados, dejar de conquistar a la pareja, dejar de lado el arreglo personal o cultivar el diálogo ante el temor a escuchar quejas.
La generalidad de los hombres, apenas se casa, cree a su mujer como algo de su propiedad, considerándola propia y dando por hecho que nadie puede arrebatársela. Del mismo modo, los reproches y el control del dinero son formas de violencia psicológica y suele conducir a matar el amor con la más poderosa de las armas: la indiferencia.
Descuidar a la pareja abre una grieta por la cual se puede filtrar un tercero en discordia, y así la culpa será compartida.
Otros casos de infidelidad se relacionan con la historia particular de la persona que no sabe establecer un verdadero compromiso, y cuya satisfacción principal radica en la conquista.
Hablar de infidelidad es muy complejo, se debe trabajar para mantener la relación viva. Pero si la infidelidad ya sucedió, lo más recomendable es ponerse en manos de expertos para poder así rescatar algún pequeño vestigio de amor que haya subsistido.
Qué hacer frente a una infidelidad
Muchas encuestas señalan que la mayoría de la gente dice que se separaría si se entera de que su pareja le es infiel, pero cuando se produce la circunstancia, la duda sobre qué hacer ( el amor, la familia, los sueños, el nivel de autoestima) juega un rol importantísimo ante la toma de una decisión.
Luego de las fases por la que la persona engañada pasa (shock, negación, enojo, a veces culpa o agresión verbal hacia el otro, tristeza o depresión, asumir o negar responsabilidad), llega el momento de plantearse los pasos a seguir... y si seguir o no con la relación.
Tips para superar el momento
- No preguntar detalles, ni hacerse una imagen mental o auditiva de lo que sucedió.
-Identificar la causa real del dolor: si duele el engaño u otra razón mayor que generó la infelicidad (sueños rotos, que la familia o los amigos se hayan enterado y dé vergüenza).
-La infidelidad es un síntoma de que algo no funciona como debería en la relación. Hay que preguntarse si fue un tema hablado con la pareja y si existen situaciones que pueden cambiar o mejorar.
-Olvidar es imposible, negar la realidad nunca trae consigo buenas consecuencias, pero quien se decide a perdonar, debe llorar, hablar con un psicólogo o con amistades o familia, pero durante un tiempo límite, porque además hay que mirar hacia el futuro con otros ojos.
-Evaluar que hay personas que se dieron cuenta del valor de su pareja y se predispone a sostener buenos vínculos, mientras que otras se marchan.
-La infidelidad es una herida imborrable. No vale la pena quedarse en el resentimiento y en el "por qué a mí", ya que eso solo lastima y no permite continuar la vida. Si uno quiere perdonar, debe hacerlo enteramente, a medias, no sirve. En caso de retomar larelación es importante fijar con la pareja que no habrá lugar a un nuevo engaño, y que uno/una se merece todo el respeto del mundo.
Fuentes: Merlina Meiler, argentina, coach miembro de la International Coaching CommunityEstela Durán Mena, fundadora del Centro de Psicoterapia Breve de México
INFIDELIDAD EN LA PAREJA: MOTIVOS Y ACTITUDES PARA SUPERAR LA CIRCUNSTANCIA
Al hablar de "infidelidad en la pareja" muchas son las sensaciones y conceptos que aparecen en el inconsciente colectivo como resultado de siglos de socialización. Sin embargo, las ideas más comunes suelen ser las ligadas a la traición, la mentira, el engaño o la deslealtad.
Existe infidelidad cuando uno de los miembros de la pareja (o ambos) rompe el compromiso de lealtad sentimental contraído de común acuerdo. La promesa de amar sólo y exclusivamente a determinada persona, es incumplida o traicionada.
Una infidelidad no significa necesariamente ruptura; en muchos casos, la pareja logra superar el trance basándose en el perdón, promesas renovadas o nuevos compromisos. En otras situaciones se rompe indefectiblemente con el argumento de la imposibilidad de continuar confiando en la persona que faltó a sus votos, o por temor a la repetición del comportamiento.
Motivos que provocan la infidelidad
La fundadora del Centro de Psicoterapia Breve e Hipnosis de México, Estela Durán Mena, considera a la infidelidad como una situación que puede presentarse en cualquier pareja, por múltiples razones, por lo cual no es posible desarrollar un modelo que la evite al 100%.
No obstante, hay ciertos factores que predisponen a una infidelidad y que son independientes del género.
La autora señala como factores determinantes el olvido de comportarse como novios al estar casados, dejar de conquistar a la pareja, dejar de lado el arreglo personal o cultivar el diálogo ante el temor a escuchar quejas.
La generalidad de los hombres, apenas se casa, cree a su mujer como algo de su propiedad, considerándola propia y dando por hecho que nadie puede arrebatársela. Del mismo modo, los reproches y el control del dinero son formas de violencia psicológica y suele conducir a matar el amor con la más poderosa de las armas: la indiferencia.
Descuidar a la pareja abre una grieta por la cual se puede filtrar un tercero en discordia, y así la culpa será compartida.
Otros casos de infidelidad se relacionan con la historia particular de la persona que no sabe establecer un verdadero compromiso, y cuya satisfacción principal radica en la conquista.
Hablar de infidelidad es muy complejo, se debe trabajar para mantener la relación viva. Pero si la infidelidad ya sucedió, lo más recomendable es ponerse en manos de expertos para poder así rescatar algún pequeño vestigio de amor que haya subsistido.
Qué hacer frente a una infidelidad
Muchas encuestas señalan que la mayoría de la gente dice que se separaría si se entera de que su pareja le es infiel, pero cuando se produce la circunstancia, la duda sobre qué hacer ( el amor, la familia, los sueños, el nivel de autoestima) juega un rol importantísimo ante la toma de una decisión.
Luego de las fases por la que la persona engañada pasa (shock, negación, enojo, a veces culpa o agresión verbal hacia el otro, tristeza o depresión, asumir o negar responsabilidad), llega el momento de plantearse los pasos a seguir... y si seguir o no con la relación.
Tips para superar el momento
- No preguntar detalles, ni hacerse una imagen mental o auditiva de lo que sucedió.
-Identificar la causa real del dolor: si duele el engaño u otra razón mayor que generó la infelicidad (sueños rotos, que la familia o los amigos se hayan enterado y dé vergüenza).
-La infidelidad es un síntoma de que algo no funciona como debería en la relación. Hay que preguntarse si fue un tema hablado con la pareja y si existen situaciones que pueden cambiar o mejorar.
-Olvidar es imposible, negar la realidad nunca trae consigo buenas consecuencias, pero quien se decide a perdonar, debe llorar, hablar con un psicólogo o con amistades o familia, pero durante un tiempo límite, porque además hay que mirar hacia el futuro con otros ojos.
-Evaluar que hay personas que se dieron cuenta del valor de su pareja y se predispone a sostener buenos vínculos, mientras que otras se marchan.
-La infidelidad es una herida imborrable. No vale la pena quedarse en el resentimiento y en el "por qué a mí", ya que eso solo lastima y no permite continuar la vida. Si uno quiere perdonar, debe hacerlo enteramente, a medias, no sirve. En caso de retomar larelación es importante fijar con la pareja que no habrá lugar a un nuevo engaño, y que uno/una se merece todo el respeto del mundo.
Fuentes: Merlina Meiler, argentina, coach miembro de la International Coaching CommunityEstela Durán Mena, fundadora del Centro de Psicoterapia Breve de México
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